[冬山] 仁山植物園步道登山

位於冬山鄉的仁山植物園，擁有精緻的法式庭園與英式玻璃溫室，是遠離塵囂的植物天堂。然而，想要抵達這座絕美的山中花園，必須沿著陡峭的登山步道連續步行向上。這對大腿與臀部肌群是極高強度的考驗，一趟健行下來，雙腿肌肉高度緊繃、乳酸大量堆積，產生酸痛與無力感。特別是走到高處山脊，迎面而來的陣陣山風夾帶涼意，汗濕的衣服經風一吹，體表溫度迅速流失，整個人會感到一陣身體寒冷與皮膚乾澀。

下山之後，迅速修復酸痛的雙腿並驅散高山寒風帶來的寒意，最好的方式就是前往鄰近的礁溪泡一場舒爽的熱泉。對於不想受到飯店過夜時間束縛的登山客，選擇礁溪泡湯不住宿提供了極佳的靈活度。