[礁溪] 跑馬古道森林健行

清晨的跑馬古道籠罩在一片迷霧之中，腳踏著清脆的碎石路面，沿途伴隨著潺潺溪水聲與鳥鳴。這條充滿歷史感的人文古道，沿途可俯瞰蘭陽平原與遠眺龜山島，開闊的視野令人心曠神怡。旅客們拾級而上，在綠蔭蔽天的山林間吞吐芬多精。然而，長達數公里的登山健行，對膝關節與小腿肌群是不小的負擔。當走完全程下山時，雙腿早已變得沉重不堪，緊繃的經絡與累積的乳酸讓人每走一步都感到隱隱作痛，身體也因汗水蒸發而開始感到一絲涼意。

下山後，直接就近在礁溪溫泉進行洗禮，無疑是消除登山疲勞的最佳解方。這種結合自然健行與礁溪泡湯的模式，是內行旅人最愛的礁溪溫泉推薦玩法。不需舟車勞頓，選擇礁溪泡湯不住宿，便能靈活安排下半天的行程。