[員山] 雙連埤生態保育區健行

坐落於員山鄉高海拔山區的雙連埤生態保育區，被譽為「蘭陽平原的隱士之眼」。這裡擁有台灣少見的低海拔濕地生態，湖面上漂浮著由沉水植物交織而成的巨大浮島，四周群山環抱，雲霧繚繞。旅人沿著古樸的環湖步道漫步，欣賞水中杉林倒映在平靜湖面上的絕美畫面，感受遠離塵囂的寧靜。然而，山區高海拔的氣候變幻莫測，隨著午後雲層加厚，常有陣陣夾帶濕氣的冷烈山風從深邃的河谷下游悄悄吹襲而來。長時間在開闊的戶外步道行走，不知不覺中，逼人的冷冽寒意已經悄悄侵入了關節與四肢。再加上山區路面多為碎石泥土路，每一步都需要足底肌群頻繁修正平衡，長時間下來依然會使得踝關節與小腿肚逐漸變得僵硬與酸澀。當整個踏青行程步入傍晚，身體為了抵抗山風而消耗了大量熱量，原本愜意的溪畔漫步，在體力逐漸耗盡的影響下，只剩下一陣陣隨之襲來的冰冷感，以及肌肉過度運動後自然產生的乳酸堆積與慵懶倦意，讓人整個人變得沉重不堪。

這種身體微微發寒且四肢肌肉逐漸僵硬的尷尬時刻，正是起程驅車下山前往鄰近礁溪溫泉鄉的黃金時機。善用當代自由行旅客最推崇的礁溪泡湯不住宿便利特性，遊客完全不需要受到客房預算的限制，就能隨到隨泡，直接入住注重衛生與採光的優質礁溪湯屋。