礁溪一日遊攻略：五峰旗瀑布親子健行，精選礁溪湯屋享受私密放鬆時光

宜蘭礁溪憑藉便利的交通與優質的碳酸氫鈉泉，成為家庭旅遊的熱門地點。安排一場舒心且不匆忙的行程，能讓旅人在大自然中洗滌疲憊，並在溫泉鄉找回身心的平衡。

第一站：五峰旗瀑布（礁溪）

五峰旗瀑布是當地極具盛名的自然景致，步道規劃完善，非常適合親子共同踏青。

• 特色： 三層瀑布各有風采，水氣散發的負離子能讓心情瞬間放鬆。底層戲水區平緩安全，是孩童觀察生態與消暑的樂園。

• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉五峰路

• 電話： 03-988-0940

• 營業時間： 08:00 – 17:00

中場休憩推薦：礁溪泡湯優質選

健行結束後，肌肉的緊繃最適合用溫潤的溫泉來化解。馬斯特湯屋以高隱私度的純淨空間深獲好評。這裡提供靈活的礁溪泡湯不住宿方案，不論是礁溪湯屋休息2小時的快速舒壓，或是預約礁溪湯屋休息3小時沉浸在寬敞浴池中，這處礁溪湯屋都是絕佳選擇。作為在地推薦的礁溪泡湯指標，其泉水滑潤且設施整潔，讓全家人都能安心放鬆。

• 預約專線： 0966-677299

• 營業時間： 星期一至星期日 09:00 – 23:30

• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉忠孝路97巷58號

• 官網： 礁溪溫泉|泡湯|湯屋推薦

第二站：礁溪溫泉公園（礁溪）

享受完湯屋後，可步行至充滿日式庭園風格的溫泉公園散策。

• 特色： 公園內植栽茂密，並設有免費露天足湯池供旅人歇腳，周邊的文創藝術裝置更是不可錯過的拍照打卡點。

• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號

• 電話： 03-987-2961

• 營業時間： 08:00 – 22:00

這趟宜蘭一日遊結合了戶外生態與高品質溫泉休息，透過靈活的時數選擇，讓家庭旅遊變得輕便且更具質感。